Kamis, 23 Juni 2016

Cara Mengatasi Insomnia Gangguan Tidur

Cara Mengatasi Insomnia Susah Tidur Malam – Tidur merupakan kebutuhan vital untuk tubuh kita. Kekurangan tidur ataupun mendapatkan tidur yang tidak berkualitas akan membuat kesehatan tubuh kita terganggu. Seseoarang yang kurang tidur akan meningkatkan resiko terkena penyakit jantung yang merupakan penyakit pembunuh nomer 1 didunia. Selain itu jika kita tidak tidur dalam 3 hari, maka akan mengganggu kerja sistem hormonal dan metabolisme dalam tubuh kita. Namun ada kalanya memulai tidur menjadi hal yang sulit bagi beberapa orang karena mengalami insomnia. Kali ini kami akan berbagi tips cara mengatasi insomnia agar tidur kamu lebih berkualitas dan tubuh lebih sehat.
cara mengatasi insomnia akut,cara mengatasi insomnia secara alami,tips mengatasi susah tidur insomnia

Baca selengkapnya : cara mengatasi insomnia akut

Selasa, 10 Mei 2016

Resep Mie Aceh Kuah dan Cara membuatnya

Mie aceh merupakan salah satu warisan budaya kuliner Indonesia. Mie aceh tidak hanya terdapat di Aceh. Di kota-kota besar sudah banyak tersebar kedai yang menjajakan kuliner khas aceh. Ukuran porsi yang lumayan besar dan isian yang banyak pasti mampu memuaskan rasa penasaran anda tentang mie aceh. Mie aceh selain mengenyangkan juga banyak mengandung manfaat, terutama protein. Karena pada mie aceh terdapat pelengkap udang dan daging sapi. Rasanyapun sangat nikmat. Apakah anda ingin mencoba menikmati lezatnya mie aceh?. Anda tidak perlu jauh-jauh. Anda juga bisa membuat sendiri mie aceh dengan resep yang akan saya bagikan. Dan berikut resep membuat mie aceh kuah.

resep mie aceh rebus, cara membuat mie aceh yang enak, resep mie aceh goreng asli, resep mie aceh goreng, resep mie aceh kuah sederhana, resep mie aceh kuah pedas

Baca selengkapnya : http://resepmasakanrahasia.blogspot.com/2013/08/resep-masakan-mie-aceh-kuah.html

Kamis, 05 Mei 2016

Manfaat Daun Pandan Wangi

Manfaat Daun Pandan Wangi Tumbuhan pandan wangi merupakan sebuah tumbuhan yang sering hidup di tempat-tempat yang lembab, akan tetapi karena manfaat daun pandan wangi untuk kesehatan dan rambut sangat besar, tanaman ini banyak dibudidayakan di pekarangan rumah. Masyarakat Indonesia banyak menggunakan daun pandan untuk mengharumkan aroma sebuah masakan, karena memang daun pandan memiliki aroma yang sangat khas, selain itu banyak pula yang menjadikan daun pandan sebagai pewarna alami makanan dan juga pengawet makanan secara alami.

Manfaat daun pandan wangi untuk kesehatan,manfaat pandan wangi untuk mengobati penyakit,manfaat pandan wangi untuk kecantikan kulit
Baca juga : Manfaat Daun Pandan Wangi

Minggu, 01 Mei 2016

Manfaat bayam bagi kesehatan

Manfaat bayam bagi kesehatan sangatlah besar, karena pada dasarnya kandungan gizi yang terdapat pada bayam lumayan lengkap, bayangkan saja, hanya dalam 100 gram sayur bayam mengandung 2,3 gram protein; 3,2 gram karbohidrat; 3 gram besi dan 81 gram kalsium. Ditambah bayam sangat bermanfaat untuk kesehatan, karena juga mengandung berbagai vitamin dan mineral, antara lain vitamin A, vitamin C, niasin, thiamin, fosfor, riboflavin, natrium, kalium dan magnesium.

manfaat bayam untuk kesehatan, manfaat daun bayam,manfaat bayam,manfaat bayam mengobati penyakit,manfaat bayam untuk mengobati hipertensi

Baca selengkapnya : Manfaat bayam bagi kesehatan

Khasiat Daun Binahong Untuk Asam Lambung

Khasiat Daun Binahong Untuk Asam Lambung – Binahong merupakan tanaman yang banyak tumbuh di pekarangan rumah,  tanaman satu ini tergolong tumbuhan merambat, bahkan rambatanya bisa mencapai puluhan meter. Menurut berbagai macam penelitian, daun binahong memiliki banyak sekali manfaat untuk kesehatan tubuh kita, salah satu khasiat daun binahong yang sangat dahsyat adalah mampu mengatasi asam lambung.

manfaat daun binahong untuk mengobati penyakit,manfaat daun binahong untuk asam lambung,manfaat daun binahong untuk kesehatan

Baca selengkapnya : Khasiat Daun Binahong Untuk Asam Lambung

Jumat, 29 April 2016

10 Manfaat Bunga Sepatu Untuk Pengobatan Tradisional

10 Manfaat Bunga Sepatu Untuk Pengobatan Tradisional – Bunga sepatu (hibiscus risa cinensia) disebut juga dengan kambang wera dalam bahasa Sunda, sedangkan dalam bahasa orang Jawa bunga sepatu disebut dengan wora-wari. bunga sepatu banyak dibudidayakan di pekarangan rumah sebagai sebuah tanaman hias, karena memang bunga yang dihasilkan oleh tanaman ini sangat indah sekali, sehingga tak heran banyak orang yang menyukainya.

Manfaat bunga sepatu,manfaat bunga sepatu untuk pengobatan,manfaat bunga sepatu untuk kesehatan,manfaat madu bunga sepatu
Baca selengkapnya : 10 Manfaat Bunga Sepatu Untuk Pengobatan Tradisional

Rabu, 27 April 2016

Manfaat Mentimun Untuk Kesehatan Wajah Dan Jerawat

Manfaat Mentimun  – Mungkin kita banyak mengenal manfaat mentimun hanya untuk dijadikan sebuah pelengkap menu masakan, seperti lalapan dan sebagainya, namun sebenarnya manfaat mentimun lebih dari itu. Menurut berbagai macam penelitian, mengungkapkan bahwa manfaat mentimun untuk kesehatan sangatlah tinggi, hal tersebut terjadi karena mentimun mengandung berbagai macam senyawa yang membantu sistem kekebalan tubuh bekerja secara optimal dalam menangkal semua penyakit berbahaya.

manfaat mentimun,manfaat mentimun untuk kesehatan,manfaat mentimun untuk perawatan wajah
Baca selengkapnya : Manfaat mentimun untuk kesehatan dan perawatan